Gak Suka Durian? Santap Saja Buah Lai Asli Kalimantan

satunusantaranews, Jakarta - Hayooo... siapa SNReaders yang gak suka buah durian angkat tangan! Tapi tenang dulu karena bagi SNReaders yang gak suka durian kalian masih bisa menyantapnya dengan enak loh!! Bagaimana bisa? Tentu saja bisa yakni dengan memakan Buah Lai, buah asli Kalimantan.

Buah Lai adalah salah satu buah endemik dari Kalimantan dengan penampakan mirip dengan durian. Dan yang paling penting adalah buah Lai ini tidak memiliki bau yang menyengat seperti durian loh SNReaders. Selain itu, buah Lai memiliki ukuran yang relatif lebih kecil dari durian dengan warna daging lebih mencolok.

Buah lai banyak dijumpai ketika musimnya datang, yaitu antara Januari hingga Maret, dan puncaknya di bulan Februari bulan kasih sayang. Namun, mulai akhir tahun seperti ini sudah bisa ditemukan di beberapa titik di Kalimantan Utara meskipun dengan jumlah terbatas. Berdasarkan data IQFAST Karantina Pertanian Tarakan, pengeluaran buah Lai ke Pulau Jawa pada bulan Agustus 2021 hingga saat ini sebanyak 654 kg.

Buah Lai ini memiliki kandungan yang kaya akan serat, kalium, vitamin C, dan vitamin B Kompleks, sehingga memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Selain itu juga buah Lai ini juga memiliki kandungan triptofan yang cukup tinggi, sehingga dapat mempengaruhi mood loh SNReaders. Tuh bagi yang punya pacar suka mood-moodan, kasih aja buah lai hehehe… Simak beberapa manfaat dari buah kembaran durian dari berbagai sumber yuk:

Yang pertama Mengobati Kanker, Manfaat buah Lai yang pertama, yaitu bisa membantu mengobati penyakit kanker. Buah Lai ini memiliki kandungan polifenol, yang mampu membunuh sel kanker yang terdapat di dalam tubuh. Menurut sebuah penelitian, mengkonsumsi ekstrak buah Lai ini, bisa menyembuhkan kanker payudara atau kanker kulit. Gokil banget gak sih SNReaders.

Yang kedua Sebagai Anti Peradangan. Kandungan yang terdapat di dalam buah Lai, bisa membantu menyembuhkan peradangan akibat infeksi virus atau bakteri yang terdapat di dalam tubuh. Buah Lai ini memiliki kandungan metanol aktif, yang bersifat sebagai anti peradangan atau anti inflamasi. Kerennya Buah Lai ini juga dipercaya bisa membantu menyembuhkan peradangan paru-paru dan peradangan kulit atau dermatitis.

Yang ketiga Melancarkan Sistem Pencernaan, Buah Lai memiliki manfaat yang bisa membantu melancarkan sistem pencernaan. Karena buah Lai ini mengandung probiotik seperti yogurt, jika buah ini difermentasikan terlebih dahulu sebelum dikonsumsi. Bakteri baik yang terdapat di dalam buah Lai ini, bisa membuat tekstur feses menjadi lebih lembut, mengatasi ambeien dan menyembuhkan peradangan usus.

Yang keempat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Mengkonsumsi buah Lai bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Kandungan antioksidan di dalam buah ini, mampu melindungi sel imun tubuh agar tidak rusak akibat paparan radikal bebas, dan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh.